Einkaufscoaching

Beschreibung

Online oder vor Ort beim Kunden zu Hause möglich Lebensmittel bewusst auswählen, Zutaten verstehen und gesunde Entscheidungen treffen – all das lernst du in diesem praktischen Einkaufscoaching. Gemeinsam werfen wir einen genauen Blick auf das, was regelmäßig in deinem Einkaufskorb landet, und schaffen mehr Sicherheit im Umgang mit Produkten, Etiketten und Inhaltsstoffen. Ablauf & Inhalte: Das Coaching dauert etwa 60 Minuten und findet wahlweise online oder direkt bei dir zu Hause statt – z. B. am eigenen Vorratsschrank oder anhand deines Einkaufszettels. Ziel ist es, dich bei deiner alltäglichen Produktauswahl zu unterstützen und dir hilfreiches Wissen rund um gesunde Ernährung und die Lebensmittelkennzeichnung zu vermitteln. Themen im Überblick: • Lesen und Verstehen von Zutatenlisten & Nährwerttabellen • Auswahl gesünderer Alternativen im Alltag • Tipps zum Einkaufen mit Plan • Umgang mit Fertigprodukten, Light-Produkten & Co. • Orientierung in der Vielfalt des Supermarkts Du profitierst von: ✔️ Individueller Beratung direkt an deine Lebensmittel oder Einkaufsideen ✔️ Alltagsnahe Tipps für bewussteres Einkaufen ✔️ Besserem Verständnis für Produktqualität und Inhaltsstoffe ✔️ Mehr Sicherheit bei der Auswahl gesunder Lebensmittel Kosten: 50 € (inkl. Vor- & Nachbereitung, Dauer ca. 1 Stunde) Ort: Online per Video oder vor Ort beim Kunden Hinweis zur Anfahrt: Die Anfahrt im Umkreis von bis zu 10 km ist im Preis inbegriffen. Ab dem 11. Kilometer fällt ein Anfahrtszuschlag von 0,30 € pro Kilometer an.